为进一步宣传和普及心理健康知识，提升大学生善待自我、关爱自我的意识及心理健康水平，更好守护心理健康堡垒，我校心理健康教育中心于3月28日在博雅园开展了“3.25善爱我”心理健康主题宣传活动。

  本次活动将娱乐游戏与心理健康相结合，设计了不同内容的游戏和关卡，使心理健康教育宣传活动更具趣味性、娱乐性，吸引更多同学参与其中，了解心理健康教育宣传内容，守护心理健康。

  小游戏可以帮助同学们缓解心理压力，体验轻松与娱乐，知识问答关卡可以将心理健康知识潜移默化传递给同学们，提高同学们心理健康能力。同时，在游戏互动中拉近了同学之间的距离，帮助同学们掌握心理知识，健全人格，提升自我。在“心灵寄语”游戏中，同学们在便利贴上写下对自己的告白，许下善待自己、珍爱自己的郑重承诺，同时，表达了对自己和他人的美好心愿与祝福，为营造和谐良好的校园氛围，共建心理健康校园增添了一抹“心”的色彩。

  同学们通过积极参与游戏活动，赢得了精美的奖品，还获得了学分，并在寓教于乐的活动中收获了心理健康能力的提升。

  此次“3.25 善爱我”的活动,使同学们掌握了心理健康知识和心理疏导的方法,有利于提高同学们重视疫情当下的大学生活，同时促进了同学对自身心理的了解，使大学生们能够以更好的精神面貌和心理状态面对精彩美好的大学生活。