2019年10月10日是世界精神卫生日,我校大学生心理健康教育中心开展了丰富多彩的主题宣传活动。活动主要由“大学之惑”心理讲堂和户外主题宣传活动组成。

一盏追光，一簇鲜花，一方讲台，凤凰演艺厅内，湖北广播电视台交通频道主持人程真正在为同学们解答“大学之惑”,到场的学校领导分别是常务副校长宗微、学工处副处长余恺、大学生心理健康教育中心主任李霞老师。面对许多同学对自己未来职业道路甚至人生的茫然与无措，程真老师用特有的磁性声音娓娓道来，从自身职业的几次变化开始讲起，回顾了自己的人生经历。

“面对家人去世，如何释怀走出？”“选择与人合群还是坚持自己的个性？”“如何拒绝亲近的人提出的无理要求？”面对同学们的提问，作为国家二级心理咨询师的程真，为同学们的“心灵困惑”提供解决思路，并把这些问题延伸到情绪、恋爱、人际关系等方面，帮助同学找出属于自己的“心灵答案”。

与此同时，学校前广场的趣味游戏也进行得如火如荼。学心理知识，赢学分礼品，这是排起长队的同学们为之与小游戏“搏一搏”的最大劲头。关关挑战关关过，在五个通关印章都集齐后，还可以佩戴上世界精神卫生日的绿丝带标志，在朋友圈KT板里比心拍照，打卡留念。

今年世界精神卫生日的主题是：心理健康·社会和谐·我行动—进校园，进家庭，进社区。我校大学生心理健康教育中心主任李霞老师表示，此次活动引导学生关注心理健康，进一步加强了学生对于精神卫生、心理健康相关知识的了解，提升了心理健康意识，并对大学生关于压力与情绪管理、职业生涯规划、人际关系、自我认识、恋爱与性心理五个方面进行了答疑解惑，促进了我校大学生心理健康水平的发展。（图/李彩凤 万嘉琪）