武传新闻网讯（文/见习记者 李乐 通讯员 唐靓 图/摄影见习记者 黄晋杨）5月24日下午，我校心理健康教育中心开展了一场主题为“多彩生活，我行我塑”的袜子DIY减压活动，手工制作袜子娃娃减压，当天共有40余名学生参与这次手工制作。

活动现场，每名学生都领到一份制作娃娃的材料包，心理健康教育中心咨询师李霞和在场的学生交流感想，并担任本次手工制作的讲解人。“手工制作的意义在于把想法融入到一针一线里，袜子娃娃做好以后，你可以给它讲故事、说心理话，带它去远方旅游。其实，每一个袜子娃娃都代表着我们独一无二的自己。”李霞老师为学生们讲解本次手工制作的目的，示范操作步骤。

2017级影视摄影与制作专业学生黄美贞在本次手工制作中完成了一个娃娃，她开心地说：“手工制作的娃娃太可爱了！这个活动可以让自己静下心来认真做一件事，希望这样的活动以后经常有！”

据了解，本次手工减压活动属于“5.25”心理健康月活动之一，意在培养学生的动手能力、增进学生之间的交流，增加生活乐趣的同时又使学生在创造过程中放松身心、舒缓心理压力，感受大学生活的美好与幸福。学生通过“到梦空间”APP进行线上报名，全程参与此次活动并在现场扫码后，可获得第二课堂实践活动学分0.2分。