2021年的10月10日是第三十个“世界精神卫生日”。为向我校的学生普及心理健康知识,提高心理健康意识，引导广大同学关注精神卫生、保持心理健康与身体健康协调统一，我校心理中心于10月8日在博雅园开展了“世界精神卫生日”主题宣传活动。

本次活动的主题为“青春之心灵 青春之少年”。其活动流程主要分为六个步骤：剪子包袱锤、叠杯子速决、正话反说、问答游戏、顺口溜挑战赛、便利贴树洞，完成任意三项后，可根据印章数领取精美小礼品。

据了解，很多同学对自身心理健康不太重视，对心理咨询存在一定的误解和偏见。在本次活动的问答游戏中，同学们在与工作人员的一问一答中知晓了心理卫生方面的知识以及对心理咨询的了解：寻求心理咨询的人不是“病人”，而是遇到困惑的普通人，是敢于帮助自己的勇敢者。同学们可以通过心理咨询帮助自己面对情绪管理、个人成长、人际关系和生涯发展等各个方面的问题。在问答游戏过后，同学们纷纷在便利贴上写下留言，扔进活动现场的树洞箱里，并在宣传海报旁拍照留念。

此次活动是学校心理育人的重要举措，活动不仅促进同学们对自身心理健康的重视，也让同学们在参与过程中感受到心理游戏的魅力，共同创建关注心理健康、重视心理健康、懂得心理健康的良好氛围，达到促进同学们身心健康成长的目的。